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Faaala aí galera, aqui é a Vê! Vou falar um pouco do Canal Café, que fica no campus da minha faculdade, a PUCRS. A estrutura do estabelecimento é feita de containers, criando um ambiente bem despojado e com muita luz natural, com decks ao ar livre no primeiro andar e no segundo andar. Um diferencial é que na maioria das mesas da parte interna há tomadas disponíveis (acho isso maravilhoso, ainda mais em um ambiente universitário).

O Canal conta com cafés variados, chás e comidinhas como wrap, sanduíches, donuts e mais. O que eu adoro nele, é que encontro muitas opções saudáveis e gostosas para dar uma variada. Uma opção fit para o almoço que encontrei foi a salada caesar da Ready2Go (o combo de almoço da salada acompanhada por um copo de limonada sai por RS17).

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A saladinha leva frango, alface, tomatinho cereja e queijo parmesão. Adorei que os coutrons e o molho caesar que acompanham vieram separados, assim me possibilita diminuir as calorias não os consumindo. Entretando, não resisti e provei o molho, que é uma delicinha!

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O suco detox (R$8) é outra opção fitness deliciosa que podemos encontrar. Bem geladinho com o calor que anda fazendo, vai bem tanto solo ou com um lanchinho.

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Acredito que quanto aos cafés quentes, podiam melhorar um pouco, os tenho achado um tanto quanto aguados. Já os frapuccinos, não tenho nada há reclamar. O copinho pra levar sua bebidinha é um mimo:

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E claro, eu não ia deixar de mostrar uma gordice que você também encontra por lá, os brigadeiros gourmet:

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Um dia desses fiz um café da manhã na medida no Canal, pedi o suco detox, um potinho de iogurte natural com blueberry (R$5) e uma box de sanduíche egg Salad também da Ready2Go.

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Ou você pode pedir uma baguetezinha de pão integral, que dessa vez fui de recheio de peito de peru:

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Mas quem é tão estrela do Canal quanto o suco detox, na minha opinião, é o açaí com granola (o grande sai por R$14,50). Muito gostoso, leva a granola Grano Square, que é super crocante (melhor granola da vida, quero todo dia essa combinação!).

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O Canal Café é uma ótima opção pra relaxar e fugir dos bares da faculdade, que são todos meio parecidos, salvo algumas exceções. Fique por dentro das novidades do Canal curtindo a página deles no facebook.

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Verena Wienke

Verena Wienke

Formanda em Direito e metida a fitness. Apegada a um bom drink e boa música. Adora viver novas experiências, principalmente as gastronômicas.

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